Eine Yoga Einzelstunde bietet eine wunderbare Gelegenheit einmal ganz gezielt an Blockaden zu arbeiten. Ebenso schleichen sich Bewegungsmuster ein die wir aus Gewohnheit als gegeben hinnehmen. Wir machen uns gemeinsam auf die Schatzsuche, diese zu entschlüsseln.
Im Rahmen der Körpertherapie oder des Meditations- und Yogaunterrichtes, wird oft Kontakt zu ungeklärten oder unbewussten Lebenssituationen fühlbar. Wir können gemeinsam einen Weg erforschen und somit frei gewordene Energie in positive Bahnen lenken.
Wir Menschen wollen alle frei sein von Leid und glücklich sein. Weshalb schwierige Lebenssituationen oft schwer zu ertragen sind. Jedoch birgt eine solche Situation viel Potential zur Weiterentwicklung. Ich nenne diese Zustände Reifungskrisen.
